Psyche

Therapie von:

Erschöpfungszuständen

Lebenskrisen

Angst-Panik-Zuständen

Depression


Gesprächstherapie

Im Kontext der jeweiligen Themen der Klienten, um individuelle Introspektionsfähigkeit zu fördern und eigene Ideen zur Problemlösung der aktuellen Lage zu entwickeln.

Umgang mit Emotionen

Konfliktlösung und -aufarbeitung

Erarbeitung neuer Lebensperspektiven

Problembewältigung durch emotionale Unterstützung

Selbsterkenntnis

Selbstbestimmung

Selbstverwirklichung



Stressbewältigung

Stärkung der eigenen Gesundheit, Stressresistenz, Selbstfürsorge, Lebenszufriedenheit.


Vertiefte Selbsterfahrung

Probleme manifestieren sich oft im Körperlichen. Es gilt zu erkennen, welche Umstände und Lebensgewohnheiten dazu führen, aus dem Gleichgewicht zu geraten.

In der ganzheitlichen Betrachtung schließt die Therapie die Wechselwirkungen von Körper, Atem, Geist und Lebensweise ein.

Meditations- und Entspannungsverfahren eröffnen die Möglichkeit zur Selbstreflexion und Selbstheilung.


Psycho-Kinesiologie

Körperenergiedysbalancen über die Energiezentren und das Meridiansystem des Körpers ausgleichen


Ausdruckszentrierte Therapieverfahren

Selbsterfahrung im kreativen Ausdruck


Kognitives Training

Aktivierung und Steigung der Gedächtnisleistungen, Konzentration, Merkfähigkeit, Reaktionsvermögen.

Computergestütztes Training

Hirnleistungstraining